Moringa Tee (Moringa oleifera)

Moringa Tee

Willkommen, liebe Teefreunde, hier erkunden wir die Welt des Moringa Oleifera Tees. In diesem Blogartikel lernst du den einzigartigen Geschmack von Moringa kennen und tauchst in die vielfältigen Möglichkeiten ein – vom morgendlichen Moringa Latte mit leckeren Moringa Pancakes bis hin zu einer belebenden Moringa-Gesichtsmaske am Abend.

Wir zeigen dir, wie die Moringa-Pflanze dein tägliches Wellness-Ritual bereichern wird und erkunden gemeinsam die Mythen um die “Wunderpflanze”. Bist du ready für die ultimative Wellness-Erfahrung?

Moringa Heilpflanze – der grüne Mythos entzaubert

Wir von TeaClub werfen einen humorvollen Blick auf den Hype um den 'Wunderbaum aus dem Himalaya', der Moringa Heilpflanze. Bekannt als 'Baum der Unsterblichkeit', verspricht er mehr als 300 Heilwirkungen – eine steile These, oder?

Moringa ist bekannt für seine hohe Nährstoffdichte, doch schneidet Moringa als „Superfood“ wirklich besser ab als andere? Nicht wirklich, zumindest nicht in allen Bereichen. Die wilden Schwankungen bei den Nährwertangaben im Internet machen die Einschätzung nicht einfacher.

Moringa ist aber zweifellos eine großartige Pflanze. Daneben kann ein Moringa-Tee deine Wellness-Routine aufpeppen. Wir lieben es als Heißgetränk, besonders, wenn es um die darin enthaltenen Antioxidantien geht, denn Moringa enthält Flavonoide und phenolische Substanzen (1,2,3). Die Vorstellung, dass Moringa allein den täglichen Vitalstoffbedarf decken kann, ist aber leider ein Mythos.

Moringa begleitet dich am besten als unterstützender Sidekick zu einer ausgewogenen Ernährung! Wir sagen deshalb Prost, auf die grüne Moringapflanze!

Moringa Tee Geschmack – geschmackliche Eigenschaften und warum sie nicht nur im Tee ein absoluter Alleskönner ist!

Der Moringa Tee Geschmack lässt sich als frisch, würzig und leicht scharf beschreiben. Für viele Menschen erinnert er an den Geschmack von Senfkraut, Hanf, Gras oder Heu. Manche sagen auch, er hätte Ähnlichkeiten mit Spinat.

Er ist etwas herb, aber schmeckt nicht bitter – wer es trotzdem gern etwas milder hat, kann ihn mit Honig verfeinern. Die Blätter der Moringa-Pflanze ergeben eine saftig, grüne Farbe und finden nicht nur im Tee, als Gewürz oder als Öl in leckeren Salatdressings ihre Verwendung, sondern werden auch in der Kosmetik zur Hautpflege eingesetzt. Ganz schön vielseitig, oder? Tipp: Soll sogar gegen Kater helfen ;), insbesondere da Tee eine gute Quelle für eine Flüssigkeitszufuhr ist.

Moringa Blätter Tee vs. Moringa Pulver Tee – Eine Geschmacksfrage?

Beim Duell zwischen Moringa Blätter Tee vs. Moringa Pulver Tee lassen wir unsere Tea-Tastebuds entscheiden. Beide bieten einen frischen, pflanzlichen Genuss, aber wir haben unseren klaren Favoriten gefunden.

Das Pulver ist perfekt, um einen cremigen Moringa-Latte zu zaubern, aber eher tricky in der Handhabung. Um einen feinen und klaren Tee aus Pulver herzustellen.

Wir von TeaClub setzen auf unseren sorgfältig ausgewählten Moringa Tee aus losen Blättern – geschnitten und schonend getrocknet – für einen einzigartigen Genuss ohne Schnickschnack und Störfaktoren. Denn Qualität ist unser Tee-Prinzip, um dir den maximalen Moringa-Genuss ohne Kompromisse zu bieten!

Moringa Tee Zubereitung – Ein Hauch von Wellness im Alltag

Die Moringa Tee Zubereitung ist einfach. Nimm 3 EL Moringa Blätter für einen Liter Wasser oder gönn dir 1 TL pro Tasse, easy peasy. Wenn du eher das Moringa-Pulver bevorzugst, gilt: “Weniger ist mehr”. Halbe Mengen reichen völlig aus, also 1/2 TL für eine normale Tasse oder 1 TL.

Übrigens: Moringa Tee schmeckt nicht nur heiß, sondern auch eiskalt – vor allem im Sommer ein Muss! Aber Achtung: Einen Moringa Eistee raten wir dir nur mit Moringa Blättern, denn das Pulver schwimmt gern oben und klumpt. Gieße den Moringa Tee heiß auf und lasse ihn dann abkühlen – probiere es aus und finde deine perfekte Moringa-Mischung!

Moringa Tee Ziehzeit – Perfektes Timing für unvergleichlichen Tee-Genuss!

Die Moringa Tee Ziehzeit beträgt bei einem heißen Aufguss 5-10 Minuten. Gönn ihm die Zeit, denn er liebt es, sein volles Aroma zu entfalten und es bedeutet maximalen Moringa-Flavour für dich! Für die Pulver-Fans unter euch gilt: Wählt die Ziehzeit ein bisschen kürzer, damit der Moringa Tee am Ende genussvoll bleibt.

Wie viel Moringa Tee kann man täglich trinken? – die Koffein Frage

Moringa Tee hat normalerweise keine unerwünschten Nebenwirkungen. Im Bezug auf das Koffein ist Moringa Tee eine großartige Alternative zu koffeinhaltigen Getränken und kann somit auch wunderbar in den Abendstunden getrunken werden. Die Menge, die man täglich trinken kann, hängt von persönlichen Vorlieben und Verträglichkeit ab.

Starte beispielsweise mit 5-10 g Moringa Blättern oder Pulver pro Tag, damit dein Körper sich erstmal an Moringa gewöhnt. Zu viel Moringa kann nämlich für den Bauch unverträglich sein. Eine Tasse am Morgen und eine am Abend ist eine gute Startmenge.

Fazit – Warum sollte ich Moringa Tee kaufen und ausprobieren?

Liebe Teefreunde, die Frage aller Fragen: Warum sollte Moringa Tee ein fester Bestandteil deiner Tee Kollektion werden? Hier sind unsere besten Gründe, warum du den königlichen Moringa Tee von TeaClub unbedingt ausprobieren solltest:

1. Moringa Tee ist mehr als ein Getränk. Es ist ein Wellness-Ritual.
2. Moringa schmeckt nicht nur gut, sondern punktet mit hoher Nährstoffdichte und sekundären Pflanzenstoffen.
3. Qualität von TeaClub: Unser Tee ist sorgfältig ausgewählt, geschnitten und schonend getrocknet.

Also, worauf wartest du noch? Prost auf grüne, gesunde Glücksmomente!


Quellen:

1. Martini R., Rahma A., Kusharto C. M., Riyadi H., Sumantri C. and Rohdiana D. (2019) “The Potential of White Tea (Camellia sinensis) and Kelor (Moringa oleifera) in Improving Lipid Profile and Histopathological Features of Pancreas in Streptozotocin-Induced Rats”, Jurnal Gizi dan Pangan, 14(1), pp. 23-30. doi: 10.25182/jgp.2019.14.1.23-30
2. Sankhalkar S, Vernekar V. Quantitative and Qualitative Analysis of Phenolic and Flavonoid Content in Moringa oleifera Lam and Ocimum tenuiflorum L. Pharmacognosy Res. 2016 Jan-Mar;8(1):16-21. doi: 10.4103/0974-8490.171095. PMID: 26941531; PMCID: PMC4753755.
3. Asben A, Rini B and Aini L. The Different of Processing Method Against Polyphenol and Antioxidant Activity of Moringa Herbal Tea. 2019 IOP Conf. Ser.: Earth Environ. ci. 327 012006. https://doi.org/10.1088/1755-1315/327/1/012006