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November 17, 2025 3 min Lesezeit
Dieser Text wurde mit Unterstützung von Künstlicher Intelligenz erstellt und von uns redaktionell geprüft.
Matcha ist ein feines Grünteepulver, das aufgrund des Matcha Trends und seines Geschmacks immer beliebter wird. Falls Du Matcha noch nicht kennst und dich fragst, wie man ihn zubereitet, bist du hier genau richtig. Wir beantworten häufig gestellte Fragen zur Matcha-Zubereitung und zeigen Schritt für Schritt, wie ein köstlicher Matcha zubereitet wird.
Die feinste Matcha-Qualität stammt aus beschatteten Teepflanzen der ersten Ernte und sie wird Ceremonial Matcha genannt. Die Blätter werden von Hand gepflückt, gedämpft, um Oxidation zu verhindern, getrocknet und anschließend zu einem feinen, leuchtend grünen Pulver vermahlen. Im Gegensatz zu Matcha, der häufig in Lattes oder Desserts serviert wird, wird zeremonieller Matcha mit heißem Wasser aufgeschlagen und pur genossen. Dieser reine Geschmack – geschmacksintensiv, wenig bitter und leicht süßlich – macht ihn ideal für die traditionelle japanische Teezeremonie. Die Matcha-Teezeremonie beschreibt die Verwendung dieses Tees in alten Ritualen, die Respekt, Ruhe und Achtsamkeit ausdrücken.
Man muss keine offizielle Zeremonie abhalten, um Matcha-Tee nach zeremonieller Art zu genießen. Integriere ihn einfach in den Alltag: am Morgen oder Nachmittag. Selbst der hektischste Tag kann friedlich und ausgeglichen verlaufen, wenn die Matcha-Teezeremonie traditionell zubereitet wird. Einen Matcha Zuzubereiten ist ein Achtsamkeitsritual, ein Erlebnis voller Dankbarkeit.
Im Folgenden einige der wichtigsten Utensilien, die für die Zubereitung eines zeremoniellen Matchas benötigt werden.
Gieße das heiße Wasser in die Chawan und lass sie einige Sekunden stehen, damit sich die Schale erwärmt. Wische die Schale aus und trockne sie ab.
Gebe das Matcha-Pulver (1–2 Messlöffel oder ca. 1 Teelöffel) mithilfe eines kleinen Siebs in die Schale. Durch das Sieben werden Klümpchen entfernt und der Tee wird feiner und cremiger.
Gebe ca. 80 ml heißes Wasser mit einer Temperatur von 80 °C zum Pulver. Koche das Wasser nicht, da es den Tee bitter macht und den feinen Geschmack beeinflusst.
Tauche den Chasen ein und schwenken ihn kräftig in W- oder M-Form, bis der Tee aufschäumt. Durch das Unterschlagen von Luft entfaltet sich das volle Aroma und der Matcha erhält eine leichte, samtige Textur.
Halte die Schale zwischen beiden Händen, verbeuge dich und trinke in kleinen, bewussten Schlücken. Erlebe die Achtsamkeit mit jedem Schluck des Matcha-Grüntees.
Achte beim Kauf von Ceremonial Matcha auf die leuchtende grüne Farbe, die geschmeidige Textur und den frischen Duft. Japanischer Premium Matcha aus den Regionen Uji, Nishio, Kagoshima und Kirishima zeichnet sich durch eine hohe Qualität aus. Um sicherzustellen, dass man authentischen, steingemahlenen Matcha zum Trinken und nicht zum Kochen kauft, achte auf das Etikett und vergewissere dich , dass es sich um Matcha-Tee in Zeremonienqualität handelt.
Die Zubereitung von Ceremonial Matcha ist eine Reise der Achtsamkeit, Geduld und Wertschätzung. Vom Auswählen des feinen Matcha-Teepulvers bis zum Aufschlagen des Tees zu einem cremigen Meisterwerk – jeder Schritt schenkt Ruhe und innere Einkehr. Dieses Ritual ist mehr als nur eine Technik der Teezubereitung; es ist eine Zeit der Reflexion und der inneren Ruhe.